Kako funkcionira promet stanica kože i zašto je to važno za akne i starenje?

How Skin Cell Turnover Works

Kristin Hall, FNP Liječnički pregledaoKristin Hall, FNP Napisao naš urednički tim Zadnji put ažurirano 22.8.2020

Briga o vašoj koži posao je s punim radnim vremenom-posao o kojem vaše tijelo brine u pozadini, a da to niste ni primijetili.

Kao najveći organ vašeg tijela, vaša koža zahtijeva dobru količinu održavanja kako bi izgledala, osjećala se i pravilno funkcionirala. Vaše tijelo to čini kroz proces koji se naziva promet stanica kože , ili pomlađivanje stanica kože.





Promet stanica kože proces je stvaranja novih stanica kože koje zamjenjuju postojeće stanice kože. To je vitalni aspekt održavanja vaše kože glatkom i zdravom. Kao i mnogi biološki procesi, to je također nešto što može usporavati i postajati manje učinkoviti kako starimo .

Proces obnavljanja stanica kože utječe na sve, od općeg zdravlja vaše kože do stanja poput akni. Također utječe na vidljivu dob vaše kože, uzrokujući (ili, ako se održava optimalno, sprječavanje) stvari poput bora, staračkih pjega i drugih vidljivih znakova starenja.



U ovom ćemo vodiču objasniti kako funkcionira proces obnavljanja stanica kože, kao i ključni čimbenici koji na njega utječu. Podijelit ćemo i zašto je to važno za stanja kože poput akni, bora, starosnih ili jetrenih mrlja, hiperpigmentacije i još mnogo toga.

Što je promet kožnih stanica?

Promet stanica kože proces je stvaranja novih stanica kože koje zamjenjuju postojeće. Svakodnevno je vaša koža izložena istrošenost , bilo u obliku UV zračenja od sunca, oštećenja vjetra, ogrebotina ili modrica, osipa, bakterija, gljivica i brojnih drugih izvora.

Kako bi spriječilo ovu štetu i održalo kožu zdravom, vaše tijelo mora stalno stvarati a nova opskrba stanicama kože .



Tijekom procesa obnove stanica kože, stanice se pomiču prema gore od najdubljeg sloja kože (koji se naziva potkožni sloj) do dermisa, i na kraju do epidermisa - tankog sloja kože koji je izložen zraku.

Kako stanice prolaze kroz ovaj proces, one otvrdnuti i na kraju umrijeti , s tim da vaše tijelo zamjenjuje stare stanice kože novim. Promet stanica kože je a kontinuirani proces koji se uvijek odvija , pri čemu većina ljudi to nikada niti ne primijeti.

Kada vaše tijelo zamijeni stare stanice kože novim, također uklanja mrtve stanice koje se mogu nakupiti na površinskom sloju vaše kože kroz proces koji se naziva piling.

Kao i većina bioloških procesa, na promet stanica kože utječe a niz faktora . Vaša prehrana, hormoni, obrasci spavanja, razina stresa, količina izlaganja suncu i općenito zdravlje igraju važnu ulogu u promicanju zdravog prometa stanica kože.

Liječenje akni

Želite li provjeriti akne? Imamo te.

Kupujte pribor za akne Započni konzultacije

Promet stanica kože i starenje

Drugi faktor koji utječe na promet stanica kože je dob. Kako starimo, našim tijelima je potrebno više vremena da stare stanice kože zamijene novim.

U prosjeku je potrebno procijenjeno 40 do 56 dana kako bi se vaša epiderma potpuno preokrenula, ali ta se vremenska traka samo produžava kako starimo.

koliko je Tammy Wynette imala godina kad je umrla

Ovo usporavanje sposobnosti vašeg tijela da zamijeni stanice kože ima nekoliko učinaka na izgled vaše kože.

Budući da vašem tijelu treba više vremena da zamijeni postojeće stanice kože novim, mrtve stanice mogu se dulje zadržati na vašoj koži. To povećava rizik od bora, opuštanja i drugih vidljivih znakova starenja.

Sporije uklanjanje mrtvih stanica kože također olakšava nakupljanje bakterija na površinskom sloju kože, što rezultira vidljivim mrljama.

Sporiji promet stanica kože može uzrokovati hiperpigmentaciju- mrlje kože koje su neobično zamračene - češće, jer starije stanice kože mogu stvarati prekomjerne količine melanina, uzrokujući da vam neka područja kože potamne više od drugih.

Ukratko, usporavanje ciklusa obnavljanja stanica kože vašeg tijela do kojeg dolazi s godinama jedan je od ključnih uzroka mnogih vidljivih znakova starenja, od bora do promjene boje.

Promet stanica kože i akne

Ciklus izmjene stanica kože vašeg tijela također može utjecati na rizik od razvoja akni. Razvijaju se akne kada se kombinacija mrtvih stanica kože i sebuma (vrsta prirodnog ulja koje proizvode lojne žlijezde vašeg tijela) skuplja unutar folikula dlake.

Kako se mrtve stanice kože i sebum nakupljaju u folikulu, folikul se može začepiti, uzrokujući razvoj akni.

Oba mitesera i mitesera nastaje kao posljedica nakupljanja mrtve kože i sebuma. Miteseri su posljedica zatvaranja zatvorenih pora zbog sebuma i/ili mrtve kože, dok su miteseri uzrokovani začepljenjem na površini koja je izložena zraku i sunčevoj svjetlosti.

Ponekad se bakterije mogu zarobiti unutar folikula dlake, što rezultira infekcijom koja može dovesti do upaljenih ili cističnih akni.

Baš kao što brži ciklus stanica kože može vašem tijelu olakšati uklanjanje mrtvih stanica kože i spriječiti nastanak bora, brz i učinkovit ciklus obnove stanica kože također može smanjiti rizik od razvoja akni sprječavajući mrtve stanice kože epidermisa.

Vrijedi napomenuti da promet stanica kože nije jedini faktor koji utječe na rizik od pojave akni. Hormoni, dob i okolina također mogu utjecati na akne-rijetko je to jedan uzrok.

Uz ovo rečeno, promicanje zdravog procesa obnavljanja stanica kože može imati vrlo pozitivne rezultate ako imate uporne ili ponavljajuće se akne.

Kako ubrzati ciklus obnavljanja stanica kože

Pretražite na Internetu proizvode namijenjene ubrzanju ciklusa obnavljanja stanica kože i pronaći ćete široku paletu kozmetike, od kojih mnoge obećavaju trenutne i čudesne rezultate.

Poput mnogih problema povezanih s kožom, ubrzanje ciklusa obnavljanja stanica kože kako biste posvijetlili bore ili spriječili prištiće nije nešto što se događa preko noći. Međutim, postoji nekoliko lijekova koji dokazano povećavaju promet stanica kože u borbi protiv akni i znakova starenja.

Jedan od najčešće korištenih, sigurnih i učinkovitih lijekova za povećanje prometa stanica kože je tretinoin, topikalna krema ili gel koji nanosite izravno na kožu.

Tretinoin se naširoko koristi kao lijek protiv starenja, kao i vrlo čest topikalni tretman akni. Budući da je aktualan, ne prolazi kroz jetru i ima manje nuspojava od većine oralnih lijekova koji se koriste za liječenje akni, bora i drugih kožnih problema.

Kako Tretinoin djeluje

Tretinoin je retinoid - lijek dobiven iz vitamina A . Djeluje tako što povećava brzinu kojom vaše tijelo proizvodi nove stanice kože, što rezultira bržim procesom obnavljanja stanica kože i smanjenjem bora, promjene boje kože i kožnih stanja poput akni.

Za razliku od oralnih lijekova protiv akni, poput Accutanea, tretinoin ima relativno blagi raspon mogućih nuspojava, što ga čini jednim od prvih lijekova koje će mnogi dermatolozi prepisati za sprječavanje prištića ili smanjenje učinaka fotostarenja.

kako je umrla mama Miley Stewart

Tretinoin krema dostupna je u različitim koncentracijama, što vam omogućuje da prilagodite svoju dozu kako bi najbolje odgovarala vašim potrebama i toleranciji.

Može proći nekoliko tjedana dok tretinoin ne počne davati rezultate kada se koristi za prevenciju akni. Rezultati tretinoina se dugoročno poboljšavaju, a većina prištića nestaje kao posljedica dugotrajne uporabe tretinoina.

Tretinoinu također može trebati nekoliko mjeseci da djeluje kao lijek protiv starenja. Studije pokazuju da tretinoin proizvodi vidljivi rezultati u otprilike tri mjeseca , s dugoročnim studijama koje pokazuju kontinuirano poboljšanje bora, promjene boje i drugih problema tijekom jedne godine.

Saznajte više o Tretinoinu

Jeste li zainteresirani za korištenje tretinoina za ubrzanje prometa stanica kože i smanjenje rizika od akni, bora, hiperpigmentacije i drugih uobičajenih problema s kožom?

Naši vodiči do korištenje tretinoina za akne i za protiv starenja idite u više pojedinosti o dvije najčešće upotrebe tretinoina. Također možete saznati više o tretinoinu u našem Tretinoin 101 vodič , koji pokriva sve, od povijesti lijeka do profila nuspojava.

Liječenje akni

čista koža ili povrat novca

Kupujte pribor za akne Započni konzultacije

Ovaj članak služi samo u informativne svrhe i ne predstavlja liječnički savjet. Ovdje sadržani podaci nisu zamjena za i nikada se ne bi trebali oslanjati na stručne medicinske savjete. Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom o rizicima i koristima svakog liječenja.